Перед измерением АД необходимо отдохнуть не менее 5 минут.
Минимум за 30 минут до измерения АД следует воздержаться от курения, употребления кофеина (кофе, чай).
Измерять АД желательно сидя в удобной позе, ноги не скрещены, рука удобно лежит на столе на уровне сердечной мышцы.
Во время измерения не следует разговаривать.
Желательно измерять АД на обеих руках. Ориентируемся по той руке, где АД больше. Разница между обеими руками может составлять не более 10 мм.рт.ст.
Размер манжеты должен соответствовать размеру руки.
В клинике УльтраМед консультирует врач кардиолог @kardiolina, а так же можете выполнить