Холестерин

Гипохолестериновая диета:

Основные правила:

• Уменьшение в рационе потребление жира и жареной пищи, вместо жиров животного происхождения - растительных, рыбных изделий,
• снижение количества мясных блюд, удаление жира и кожи с мяса перед употреблением пищи,
• включаем в рацион больше овощей и фруктов за исключением карфеля и бобов,
• Приготовление каш из всех злаков, уменьшение сахаросодержащих продуктов, кофе и какао,
• исключить алькогол и соли.

К сожалению, иногда только изменение образа жизни недостаточно для снижения холестерина до нормализации уровня.

Для коррекции уровня холестерина современная медицина обладает большим арсеналом лекарственных препаратов.

Нацболее эффективные являются СТАТИНЫ, которые снижают уровень "плохого" холестерина и повышают уровень хорошего холестерина в крови. Медикаметозное лечение должно быть длительным.

Только врач может определит какое лекарство в какой дозе и как вам его принимать